久しぶりにミカヨちゃんとジムに行きました。
年末は忙しくて全然行けなくて、年始も思いのほか忙しくて行けなくて。
ミカヨちゃんは今日は２レッスンこなして自転車で市役所行って、と忙しく過ごして
トレーニングは無理じゃないかってくらい疲れていたそうですが
私にはそんな風には全然見えませんでした。めっちゃ走ってたし。
腹筋サボったの指摘され、ちゃんと２０回頑張ったし、今日の私も偉かった。
最後のストレッチ、ミカヨちゃんは有り得ないポーズをいっぱいやってくれます。
２０１４年も適度に運動がんばろー。
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